În momentul în care dansezi te simţi bine, liber, fericit. Aceste sentimente se fac simţite din cauza endorfinei, aceasta fiind o substanţă eliberată de creier. Această substanţă răspunde pentru starea noastră de spirit pozitivă. În cantităţi mai mari este un analgezic natural, de aceea dansatorii după multe ore de efort fizic şi antrenamente istovitoare nu simt durere musculară, ci doar sunt fericiţi, bucuroşi şi obosiţi. Din cauza sentimentelor pozitive, omul nu poate renunţa la acest lux, de endorfină, de care atât de mult avem nevoie.